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コロナウイルス感染防止のために、クラスを休講していまが、オンラインにて無料でレッスンを公開しています。是非LI […]

筋幕リリース

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9/23(月) 妙蓮寺にて筋幕リリースクラス開催いたします。ストレッチをするよりもはやく、柔軟性がつきます。凝 […]

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