【免疫力をあげるお食事とファスティングのお話】
無料✨で開催いたします。
ファスティングは、結果的に痩せますが、目的は体質改善。究極のデトックスです。身体中の細胞を自らの力で修復し生まれ変わらせてくれます。
★ファスティングって空腹が辛そう(ToT)
★なんとなく興味があるけど、何が身体にいいのかわからない。
★仕事や家族のご飯を作りながらできるの？
★体重が落ちてもリバウンドしそう。
などなど、疑問を解決できるようなお話や、体の中で何が起こるのか、どんな風にファスティングするのか、お伝え致します✨💍✨
ファスティングは一日でも、一食だけ抜くファスティングも、三日間のファスティングもそれぞれの効果があります。
個人の目的によってさまざまなアプローチが可能ですよ。
今までにも、免疫疾患がとてもよくなりました。ホルモンバランスがよくなりPMSが軽くなった。10キロ減量を３ヶ月キープできている！！
血液検査が全て正常にもどった！！
頭がクリアになった。
などなど、沢山のお声をいただいています💕
私も皆さんがどんどん、素敵に変身されていくのが、嬉しくて、毎回わくわくしています。
ファスティングに、興味がなくても、やるつもりがなくてもお気軽にご参加ください。
無料ですし。笑
【日時】5/23(土)16:00～17:00
5/26(火)10:00～11:00
無料
ズーム、またはラインライブにて開催いたしますので、ご興味あるかたは、
ライン、フェイスブックからお声がけください。
詳細をお伝えいたします✨
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